Ja tudi to je zelo priporočljivo, da si sestaviš urnik. Izberi si ga sam ampak tako, da se ga držiš torej, ne zadaj si preveč. Ker vem kako je to vam bom predstavila svoj urnik dejavnosti. koliko časa in ob kateri uri se boš zmigal ven, je tvoja odločitev. IZBERI SI EN DO RECIMO 2 DNI PROSTA!!!
MOJ URNIK
PLAN
PON: trening teka
TOR: trening teka
SRE: trening teka
ČET: trening teka
PET: trening teka
SOB: trening teka, pohod, daljši sprehod
NED: trening teka, pohod , daljši sprehod